吵架是情侣之间难免会遇见的问题，但吵架后怎么样让女友有愧疚感并重新和好呢？下面将从几个方面给出建议。

1. 深思我们的错误

在吵架过后，第一要深思自己是不是有做错什么。回想一下争吵是什么原因，剖析自己是不是言辞过激、态度不当或者忽略了他们的感受。假如发现自己确实有过错，就应该主动承认并向女友道歉。

道歉时要真诚地表达我们的内心想法，说明自己意识到了错误，并且保证将来会改正。同时，也应该注意语气和表情，尽可能展示出真诚和悔意。

2. 给予空间和时间

在道歉之后，给女友一些空间和时间来冷静考虑。吵架或许会让她感到伤心、生气或失望，需要一段时间来平复情绪。此时，你可以主动提出给她一些私人空间，让她有空闲独处或与朋友倾诉。

同时，你也要尊重她的决定，不要过于追问或打扰她。让她感觉到你的关心和理解，如此她会愈加意识到自己对你的重要程度，并产生愧疚感。

3. 表现出改变

在吵架后，通过行动来证明我们的改变是尤为重要的。女友期望看到你真的地付诸行动，而不止是口头上的道歉。你可以主动做一些以前从未做过的事情，譬如帮忙做家务、关心她的工作或学习等。

除此之外，还可以通过改变我们的缺点来展示改变。假如你之前有个性上的问题，譬如脾气暴躁或者不够细心体贴，那样就努力克服这类问题，并向女友展示源于己的进步。

4. 用行动弥补过错

除去改变我们的行为方法外，还可以通过一些实质行动来弥补过错。比如，假如争吵是由于你忽略了她的感受，那样可以主动安排一个浪漫的约会来表达歉意。

另外，你还可以送她一份特别的礼物，或者为她筹备一个惊喜。这类行动都可以让女友感觉到你的用心和努力，从而产生愧疚感，并且愈加珍惜你们之间的关系。

5. 坦诚交流

最后，吵架过后要进行坦诚的交流。在冷静下来之后，你可以与女友坐下来好好谈一谈，推荐彼此的感受和想法。通过倾听他们的建议和需要，你可以更好地理解她，并且找到解决问题的办法。

同时，在交流中也要表达我们的看法和感受，但应该注意语气和方法。防止第三引发争吵，而是以理性和平和的态度来交流。如此的交流能够帮助增进彼此之间的理解和信赖，让女友愈加意识到自己在吵架中的过错。

在吵架过后让女友有愧疚感并非通过强制或施压来达成的，而是通过自己的改变和真诚的行动来打动她的心。只有真的地深思我们的错误、给予他们空间和时间、展示出改变并用行动弥补过错，与进行坦诚的交流，才可以让女友重新意识到我们的过错，并产生愧疚感。